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  南京江北新区社区有无健身房？小编搜集了一些家门口的免费运动健身场所，一块儿来看看吧~

  临江社区精心打造社区百姓健身房，进一步满足居民多元化健身需求。该健身房配备专业有氧器械、力量训练设备等，所有设施均免费开放。今年以来，临江社区以社区健身房为阵地开展全民健身类活动3场，面向社区居民开展运动科学和专业指导，引领健康、积极的生活方式。

  社区精心打造了约100平方米的社区健身空间，配备2台跑步机、1台椭圆机、1台动感单车、1台史密斯训练器以及1张乒乓球桌等丰富的健身娱乐设施，面向社区居民免费开放。

  绿水湾社区健身房包含两台跑步机，一台椭圆机，两台动感单车，以及一个乒乓球桌，供居民免费使用。

  根据社区居民需求准备的小区内健身房，设置了跑步机、椭圆机、动感单车、哑铃卧推等运动器材，满足多种居民的健身需求。

  江北新区红色广场：拥有全套多样化的健身器械，包括坐蹬训练器、太空漫步机、太极揉推器等器械，满足多种锻炼需求。

  荷波广场：社区足球场铺设专业人造草皮，为热爱足球的居民提供专属舞台；标准尺寸的篮球场让热爱篮球的居民轻松享受运动乐趣。

  乐创汇体育场：内有塑胶田径运动跑道、非笼式篮球场和运动健身器械供居民免费使用，全天免费停车。

  泰山街道新时代文明实践所健身室是公益性健身房，为健身爱好者提供安全、舒适、便捷的运动环境，设有有氧训练区、力量训练区，配备跑步机、椭圆机、动感单车、杠铃、哑铃、综合训练器等健身器材，辅以电子屏等智能设备，实时监测心率、卡路里消耗等数据。

  开放时间：周一至周日9:00—20:30（节假日正常开放），预约制免费使用（预约二维码获取方式：关注“南京江北新区”公众号，在消息栏发送关键词“泰山健身房预约”）

  跃江公园占地约2.2万平方米，以运动主题为核心，公园主打全民健身，配有标准篮球场、乒乓球台、滑板场、儿童攀爬墙及智能健身器材。

  浦口公园经过多次改造升级后，已成为集生态休闲、健身运动和文化活动于一体的城市公共空间。公园内设有多种健身设施，包括健身广场，配备羽毛球场、乒乓球场以及各类户外健身器材，满足多种年龄层的运动需求。康体广场，专为中老年运动爱好者设计，设有膜结构棚、户外棋牌桌及健身器材，提供遮风避雨的锻炼环境。二代智能健身路径，包括太空漫步机、太极揉推器、坐蹬训练器等，适合全年龄段使用。

  健身活动区包括乒乓球场、篮球场、健身广场等不同的功能区，能够完全满足不同年龄段居民的使用需求。

  着力打造全民健身家园，让健身成为“家门口”的日常风景。健身室内设有哑铃、跑步机、椭圆机等器材，充分考虑居民健身需求，让大家在家门口就能尽情享受运动的快乐。

  人和苑网格驿站内的居民专属“小区内健身房”，设置了跑步机、乒乓球桌、动感单车、综合训练器等运动器材，满足多种居民的健身需求。

  开放时间：周一至周日 9:00—12:00，14:00—17:00（预约联系场馆运营）

  园内游乐设施丰富，建有2个网球场、2个篮球场和1个五人制足球场，无论是专业的运动员还是业余的健身爱好者，都能找到属于自己的一片天地。

  改造后的龙王山体育公园成为健身休闲的好去处，内有篮球场、体能健身区、二代智能路径区、儿童游乐区、老年活动区、乒乓球区等，优美的自然风光为运动增添了一份惬意。

  盘城街道新时代文明实践所及部分社区整合“文化与体育服务平台”，配备基础健身器材，均免费使用，部分全天候开放、部分分时段开放，为居民提供“家门口”的便捷服务。

  场馆设置有氧区和力量区，配备跑步机、椭圆机、健身车、动感单车等器材，无论是健身新手还是资深爱好者，都能找到适合自己的运动项目。

  桃湖公园二代健身路径：配备3000米长健身步道，还配建11件二代健身器材（如自行车、划船机等）。

  平顶山公园二代健身路径：公园内配备丰富的休闲娱乐设施和运动场地，篮球场、羽毛球场、乒乓球场、门球场等；二代健身器材、健身步道、儿童游乐区则为中老年人和儿童提供了锻炼身体的理想场所。

  和平社区二代健身路径：配建了篮球场地及11件二代健身器材（自行车、划船机等）设备，采用太阳能光板+智能互动模块，手机扫码可同步心率数据。

  扬子一村二代健身路径：配备11件二代健身器材（自行车、划船机等）与1处乒乓球桌。

  除以上点位，大厂街道24个社区新时代文明实践站均设有文化体育阵地，欢迎广大居民根据自身位置，就近前往体验。

  长芦街道新时代文明实践所芦韵分所健身房免费开放，配备各种专业的健身器材，满足不同居民的健身需求，如有氧区的跑步机、坐立式单车、背靠式单车、哑铃等，可帮助居民进行有氧运动，提升心肺功能；器械区的各类器械可以训练身体各部位的大肌肉群；自由力量区则适合想要快速增大肌肉、增强肌耐力的人群。

  滨江村体育公园占地约4000平方米，其中健身设备设施占地约2000平方米，绿化占地约2000平方米，面向居民免费开放。

  公园内设备设施齐全，共分五大功能区：健身步道、多功能区、健身区、篮球场、儿童游乐区。其中健身步道为全长400米的环形塑胶跑道；多功能区设有4张乒乓球桌和两块羽毛球场地；健身区设有腹肌训练器、自重式划船器、太空漫步机、骑马机、坐蹬训练器、太极揉推器等共计12套户外健身器材；设有室外篮球场一座；儿童游乐区设有多种样式的秋千、滑梯、转盘等游乐设施共计6套。

  葛塘街道聚焦居民便捷健身需求，在葛塘街道新时代文明实践所打造智慧健身房，涵盖跑步机、椭圆仪、蝴蝶机、动感单车等专业健身机械设备配备，健身器材装上了智慧“大脑”，居民可以实时监测锻炼的时间、速度、个人心率等身体健康数据，让健身更加科学有效。

  新城体育文化公园占地9257平方米，包含足球场、篮球场、乒乓球台、成人器械活动区等体育场地满足居民的各类体育运动需求。公园内还设有周长320米的跑步道，方便快跑和漫步的人进行合理有序的有氧运动。

  SBTI测试全称是“Silly Big Personality Test”，直译过来就是“傻乎乎的大人格测试”，名字本身就有一股自嘲的意味。

  4月9日，SBTI测试冲上热搜，据了解，该测试以MBTI为框架推出荒诞的戏称，通过完成答题之后测出“尤物”、“吗喽”等抽象自嘲标签。SBTI测试免费入口详见正文。

  根据国务院发布的《关于批转交通运输部等部门重大节假日免收小型客车通行费实施方案的通知》(国发〔2012〕37号)，收费公路免费通行时间为春节、清明节、劳动节、国庆节四个国家法定节假日。

  根据江苏省2026年度民生实事工作安排，预计于2026年4月份开展65-85周岁老年人肺炎疫苗免费接种工作。

  2026年全国高速公路免费节日为春节、清明节、劳动节、国庆节等四个国家法定节假日，免费时段从节假日第一天00∶00开始，节假日最后一天24∶00结束。

  南京年满65岁及以上的常住居民（少部分社区+医院为60岁以上），无论是否为南京本地户籍，都可以参与免费健康体检。南京本地宝将持续为大家汇总相关预约信息。

  凡2026年度未体检的、辖区内65周岁及以上居民在本年度可在我中心享受健康体检一次，是免费的哦！

  2026年南京雨花台区岱山社区卫生服务中心老年人免费体检开始了，除了节假日都可以体检，一起来看通知详情。

  大厂街道社区卫生服务中心自2026年3月2日起开展本年度65岁及以上老年人免费健康体检工作。

  老年人健康管理服务是国家基本公共卫生服务的重要内容之一。所有65岁以上的常住居民（出生日期为1961年12月31日之前的老年人），无论是否为本地户籍，每年都可享受一次免费的健康体检。

  为更好的关爱老年人健康，落实国家基本卫生服务，顶山街道社区卫生服务中心65岁及以上老年人健康体检开始啦！

  一年一次的老年人免费健康体检工作开始啦!为了方便辖区居民了解、咨询、预约，江宁区卫生健康委将相关服务信息告知如下。

  【导语】：南京江北新区社区有无健身房？小编搜集了一些家门口的免费运动健身场所，一起来看看吧~

  临江社区精心打造社区百姓健身房，进一步满足居民多元化健身需求。该健身房配备专业有氧器械、力量训练设备等，所有设施均免费开放。今年以来，临江社区以社区健身房为阵地开展全民健身类活动3场，面向社区居民开展运动科学和专业指导，引领健康、积极的生活方式。

  社区精心打造了约100平方米的社区健身空间，配备2台跑步机、1台椭圆机、1台动感单车、1台史密斯训练器以及1张乒乓球桌等丰富的健身娱乐设施，面向社区居民免费开放。

  绿水湾社区健身房包含两台跑步机，一台椭圆机，两台动感单车，以及一个乒乓球桌，供居民免费使用。

  根据社区居民需求准备的小区内健身房，设置了跑步机、椭圆机、动感单车、哑铃卧推等运动器材，满足不同居民的健身需求。

  江北新区红色广场：拥有全套多样化的健身器械，包括坐蹬训练器、太空漫步机、太极揉推器等器械，满足多种锻炼需求。

  荷波广场：社区足球场铺设专业人造草皮，为热爱足球的居民提供专属舞台；标准尺寸的篮球场让热爱篮球的居民轻松享受运动乐趣。

  乐创汇体育场：内有塑胶跑道、非笼式篮球场和运动健身器械供居民免费使用，全天免费停车。

  泰山街道新时代文明实践所健身室是公益性健身房，为健身爱好者提供安全、舒适、便捷的运动环境，设有有氧训练区、力量训练区，配备跑步机、椭圆机、动感单车、杠铃、哑铃、综合训练器等健身器材，辅以电子屏等智能设备，实时监测心率、卡路里消耗等数据。

  开放时间：周一至周日9:00—20:30（节假日正常开放），预约制免费使用（预约二维码获取方式：关注“南京江北新区”公众号，在消息栏发送关键词“泰山健身房预约”）

  跃江公园占地约2.2万平方米，以运动主题为核心，公园主打全民健身，配有标准篮球场、乒乓球台、滑板场、儿童攀爬墙及智能健身器材。

  浦口公园经过多次改造升级后，已成为集生态休闲、健身运动和文化活动于一体的城市公共空间。公园内设有多种健身设施，包括健身广场，配备羽毛球场、乒乓球场以及各类户外健身器材，满足不同年龄层的运动需求。康体广场，专为中老年运动爱好者设计，设有膜结构棚、户外棋牌桌及健身器材，提供遮风避雨的锻炼环境。二代智能健身路径，包括太空漫步机、太极揉推器、坐蹬训练器等，适合全年龄段使用。

  健身活动区包括乒乓球场、篮球场、健身广场等不同的功能区，可以满足不同年龄段居民的使用需求。

  着力打造全民健身家园，让健身成为“家门口”的日常风景。健身室内设有哑铃、跑步机、椭圆机等器材，最大限度地考虑居民健身需求，让大家在家门口就能尽情享受运动的快乐。

  人和苑网格驿站内的居民专属“小区内健身房”，设置了跑步机、乒乓球桌、动感单车、综合训练器等运动器材，满足多种居民的健身需求。

  开放时间：周一至周日 9:00—12:00，14:00—17:00（预约联系场馆运营）

  园内游乐设施丰富，建有2个网球场、2个篮球场和1个五人制足球场，无论是专业的运动员还是业余的健身爱好者，都能找到属于自己的一片天地。

  改造后的龙王山体育公园成为健身休闲的好去处，内有篮球场、体能健身区、二代智能路径区、儿童游乐区、老年活动区、乒乓球区等，优美的自然风光为运动增添了一份惬意。

  盘城街道新时代文明实践所及部分社区整合“文化与体育服务平台”，配备基础健身器材，均免费使用，部分全天候开放、部分分时段开放，为居民提供“家门口”的便捷服务。

  场馆设置有氧区和力量区，配备跑步机、椭圆机、健身车、动感单车等器材，无论是健身新手还是资深爱好者，都能找到符合自己的运动项目。

  桃湖公园二代健身路径：配备3000米长健身步道，还配建11件二代健身器材（如自行车、划船机等）。

  平顶山公园二代健身路径：公园内配备丰富的休闲娱乐设施和运动活动场地，篮球场、羽毛球场、乒乓球场、门球场等；二代健身器材、健身步道、儿童游乐区则为中老年人和儿童提供了健身的理想场所。

  和平社区二代健身路径：配建了篮球场地及11件二代健身器材（自行车、划船机等）设备，采用太阳能光板+智能互动模块，手机扫码可同步心率数据。

  扬子一村二代健身路径：配备11件二代健身器材（自行车、划船机等）与1处乒乓球桌。

  除以上点位，大厂街道24个社区新时代文明实践站均设有文化体育阵地，欢迎广大居民依据自己位置，就近前往体验。

  长芦街道新时代文明实践所芦韵分所健身房免费开放，配备各种专业的健身器材，满足多种居民的健身需求，如有氧区的跑步机、坐立式单车、背靠式单车、哑铃等，可帮助居民进行有氧运动，提升心肺功能；器械区的各类器械可以训练身体各部位的大肌肉群；自由力量区则适合想要快速增大肌肉、增强肌耐力的人群。

  滨江村体育公园占地约4000平方米，其中健身设备设施占地约2000平方米，绿化占地约2000平方米，面向居民免费开放。

  公园内设备设施齐全，共分五大功能区：健身步道、多功能区、健身区、篮球场、儿童游乐区。其中健身步道为全长400米的环形塑胶田径运动跑道；多功能区设有4张乒乓球桌和两块羽毛球场地；健身区设有腹肌训练器、自重式划船器、太空漫步机、骑马机、坐蹬训练器、太极揉推器等共计12套户外健身器材；设有室外篮球场一座；儿童游乐区设有多种样式的秋千、滑梯、转盘等游乐设施共计6套。

  葛塘街道聚焦居民便捷健身需求，在葛塘街道新时代文明实践所打造智慧健身房，涵盖跑步机、椭圆仪、蝴蝶机、动感单车等专业健身机械设备配备，健身器材装上了智慧“大脑”，居民能实时监测锻炼的时间、速度、个人心率等身体健康数据，让健身更加科学有效。

  新城体育文化公园占地9257平方米，包含足球场、篮球场、乒乓球台、成人器械活动区等体育场地满足居民的各类体育运动需求。公园内还设有周长320米的跑步道，方便快跑和漫步的人做到合理有序的有氧运动。